Entspannungskurs Herbst 2026
Im Herbst startet wieder der Entspannungskurs, ein Mix auch Achtsamkeit, Autogenes Training, PMR, Atemtechniken, Klangschalen und vielem mehr.
Bei Interesse gerne melden
Entspannungsabend zum Jahreswechsel Reflektieren.
Reflektieren. Abschließen. Neu ausrichten.
Am 29.12.2026 von 19:30-20:30
Der Jahreswechsel lädt uns dazu ein, innezuhalten, zurückzublicken und bewusst nach vorne zu schauen.
In diesem 60-minütigen Online-Entspannungsabend nehmen wir uns Zeit, das vergangene Jahr zu würdigen, Erfahrungen zu reflektieren und Belastendes loszulassen. Durch geführte Entspannungs- und Reflexionsimpulse entsteht Raum für Klarheit, Dankbarkeit und eine bewusste Ausrichtung auf das neue Jahr.
Dieser Abend unterstützt dich dabei,
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das vergangene Jahr achtsam abzuschließen,
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Erlebnisse und Erkenntnisse zu reflektieren,
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Altes loszulassen,
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neue Ziele und Wünsche zu formulieren,
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mit mehr Ruhe, Klarheit und Zuversicht ins neue Jahr zu starten.
Ganz gleich, ob dein Jahr herausfordernd, bewegend oder erfüllend war – du bist herzlich eingeladen, dir diesen Moment nur für dich selbst zu schenken.
Termin
29. Dezember | 19:30 – 20:30 Uhr
Online via Zoom
Teilnahmegebühr 18 €
Anmeldung
Bei Interesse freue ich mich über deine Nachricht an:
Gönn dir eine Stunde der Ruhe und schenke dir einen bewussten Übergang in das neue Jahr.